广州疗养院哪家好？来友好老年公寓养生更养心

广州疗养院哪家好？来友好老年公寓养生更养心

现在长寿的老人越来越多了，这的确是一个可喜的现象，但不容乐观的是中国的老年人虽然长寿并不健康，由于疾病的缠身，日常生活难以自理，生活质量下降，给社会和家人带来了很多的影响。这种情况也引起了老年人自身的关注，他们渴望健康，健身便成了他们最大的需求。人们一般都知道补钙能防止骨质疏松，钙对人体还有很多其他积极作用，老年人适量补钙很有必要。

研究证明，钙还能帮助人们预防结肠癌，促进肌肉收缩，其中包括心肌的收缩，并能帮助降低血压，分解脂肪。尽管目前补钙产品很多，但最好的补钙方式是从天然食物中摄取。为了补充身体所需的钙，老年人们应该每天适量进食奶制品或食用其他含钙量高的食品。

广州友好老年公寓创立了“康养教研一体化“健康养老模式，是国内规模最大的老年公寓，下设六个分院，并实行分院管理，各院设有单人房、双人房、多人房、豪华套房、豪华别墅，房间宽敞、光线充足，配有彩电、电话、床前服务对讲器、独立卫生间和厨房，高级家具一应俱全。公寓内设有老年大学、健康长寿研究所、长寿博物馆、长者自耕园、怀旧馆、寿星网吧、手工艺室、图书室、老年文化广场、游泳池、大型歌舞厅、棋牌中心、音乐茶座、康复中心、美容美发室、自选商场等。公寓每天都为老人安排丰富多彩的文化娱乐活动，是老人的欢乐新天地。
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