广州市老年疗养院有哪几家？友好老年公寓疗养团队助老年人养老

广州市老年疗养院有哪几家？友好老年公寓疗养团队助老年人养老

 

养老公寓发展将会是机遇和挑战共存。我们国家从21世纪初就开始已经进入老龄化社会，而且老龄化程度不断加快，估计到了2030年，中国的老年人口总数将达到3亿人，到了2060年，我们国家将会有超过4亿老年人，也就是说，每三个人当中就会有一个是老年人！而且按照现在我国老龄化的发展趋势，人口老龄化比例从20%提到30%只需20多年的时间，发展非常迅猛。那么如何让我们的老人家老有所养，老有所依，老年人日常养生更健康呢？

 

1、锻炼有利有弊：活动量增加后，血糖水平的下降可持续长达24小时。为防低血糖，你需要在锻炼前、锻炼期间和锻炼后多次测血糖，并依次相应调整服药量和饮食。

　　

2、低血糖原因有很多：喝酒过多，特别是空腹饮酒，会引发低血糖。厌食症也是低血糖的一个原因。此外，与肾上腺或脑垂体有关的一些疾病还会造成身体缺乏调节血糖的激素。

 

广州友好老年公寓是广州市一家被评为广东省特级社会福利机构的养老院。它是集养护、托管、娱乐、康复和养老等服务于一体的大型养老机构。公寓现已入住3000多老人，交通方便，环境优美，青山环抱，绿水长流，鸟语花香，是“楼在林中，路在园中、人在景中”的人间美景，院内空气清新，负离子含量高达1500个/cm³，彷如一个天然大氧吧，是老年人颐养天年的理想家园。

 

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