天河周边养老院哪家好？提供专业养老服务就来友好老年公寓广州友好老年公寓

天河周边养老院哪家好？提供专业养老服务就来友好老年公寓

广州友好老年公寓是广州市一家被评为广东省特级社会福利机构的养老院。它是集养护、托管、娱乐、康复和养老等服务于一体的大型养老机构。公寓现已入住3000多老人，交通方便，环境优美，青山环抱，绿水长流，鸟语花香，是“楼在林中，路在园中、人在景中”的人间美景，院内空气清新，负离子含量高达1500个/cm³，彷如一个天然大氧吧，是老年人颐养天年的理想家园。

在老龄化受到越来越多关注的今天，老年人公寓为满足老年群体的需求而建，老年人的需求规定了老年公寓所应提供的服务。让所有老年人老有所养、所为、所医、所乐、所托是全社会共同的目标，为满足更多形式的养老需求，独具特色的养老文化，帮助老年人安享更有尊严、更有质量的晚年生活。

1. 吸烟。吸烟者平均寿命降低14岁，同时还会降低生活质量，更可能导致失眠、气短和过于兴奋等问题。

4. 不爱吃果蔬。水果蔬菜不仅可以保持健康，还能修复衰老导致的某些损伤。多吃果蔬可逆转身体衰老进程。

5. 不接受变老。衰老会让人抑郁，甚至埋怨老天爷的不公。消极对待衰老会折寿7岁。

8. 过量饮食。饮食无度会缩短预期寿命。饭吃七分饱有助延年益寿。

9.生活无目标无信念。生活有目标有信念的人，平均寿命更长，血压相对较低、免疫系统更健康。

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