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要想有一口洁白牙齿，其实你也可以，可以直接借鉴网络美牙达人的做法，现在网罗各式有效美白牙齿方法，具体如下，沉迷于美白牙齿的亲们，晚上美白牙齿行动可以提上日程喽~~~

牙齿关乎着个人的形象，也是我们人体的重要组成部分，因此想要好的形象示人，就要有一个漂亮的牙齿，美牙培训，但是现在很多人出现牙齿变黄以及变黑的现象，纳米釉质美白牙齿贴面技术，让客人拥有一口洁白整齐漂亮的牙齿，美牙店面培训，让人看起来舒服、干净、清爽、卫生。

牙齿可以分为牙釉质、牙本质、牙髓等多个部分，其中人们希望美白的部分，就是牙釉质了。牙釉质是人体骨质中最坚硬的部分，呈半透明状，对牙齿具有重要意义。牙本质是牙的主体部分，内部有大量神经。牙本质平日受到釉质的保护，一旦釉质被破坏，它就会受到外界的刺激，引起疼痛。蛀牙引起疼痛的原因即在于此。

我们要多关爱我们的牙齿，每天勤清洁，保护我们的美。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。

牙齿是人体重要的器官之一，它具有咀嚼、辅助发音和美观容貌等功能。如果我们的牙齿不好，就不能好好咀嚼食物，食物营养成分的吸收就会受影响，进而会导致体弱多病；如果牙齿畸形、发育不良，会影响我们面部美观等等。所以健康的牙齿对我们至关重要！

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