广州养老公寓有几家？友好老年公寓打造高端健康大舞台

广州养老公寓有几家？友好老年公寓打造高端健康大舞台

老龄化受到越来越多关注的今天，老年人公寓为满足老年群体的需求而建，老年人的需求规定了老年公寓所应提供的服务。让所有老年人老有所养、所为、所医、所乐、所托是全社会共同的目标，为满足更多形式的养老需求，独具特色的养老文化，帮助老年人安享更有尊严、更有质量的晚年生活。健康需要身心和谐，不良情绪会严重危害健康。

急是人生又一大忌。作为老年人应享受“慢生活”，那是领悟了生理特征所决定的，也是银发朋友自重、自强、自助精神在行动上的体现。做事急急匆匆对身体健康不利，因此，先应改变过快的生活节奏，放慢节奏，享受生活，并以慢餐开始。慢餐可预防口腔疾病、增加营养吸收，还利于减肥、美容，还有预防癌症等作用。说话慢也是养生，是一种平和、心静的状态，慢条斯理地说话，肌肉放松，气血畅通，表达思路因有时间考虑而更清晰。老年人要维护健康，忌睡眠过多，忌说话快速，忌吃饭过快，忌用力排便，忌过多仰脖，忌猛然回头……总之，我们要让“生活慢下来”，“健康提上去”，放松心情，提高健康指数。

广州友好老年公寓创立了“康养教研一体化“健康养老模式，是国内规模最大的老年公寓，下设六个分院，并实行分院管理，各院设有单人房、双人房、多人房、豪华套房、豪华别墅，房间宽敞、光线充足，配有彩电、电话、床前服务对讲器、独立卫生间和厨房，高级家具一应俱全。公寓内设有老年大学、健康长寿研究所、长寿博物馆、长者自耕园、怀旧馆、寿星网吧、手工艺室、图书室、老年文化广场、游泳池、大型歌舞厅、棋牌中心、音乐茶座、康复中心、美容美发室、自选商场等。公寓每天都为老人安排丰富多彩的文化娱乐活动，是老人的欢乐新天地。
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