广州养老院服务怎么样？友好老年公寓老年人身心和谐

广州养老院服务怎么样？友好老年公寓老年人身心和谐

老龄化受到越来越多关注的今天，老年人公寓为满足老年群体的需求而建，老年人的需求规定了老年公寓所应提供的服务。让所有老年人老有所养、所为、所医、所乐、所托是全社会共同的目标，为满足更多形式的养老需求，独具特色的养老文化，帮助老年人安享更有尊严、更有质量的晚年生活。健康需要身心和谐，不良情绪会严重危害健康。现代研究表明，吸烟、过量饮酒、缺乏运动、非健康饮食、作息不良、精神紧张等不良生活方式严重威胁到现代人特别是老年人的健康。适当的户外运动是延年祛病的重要方法。春季锻炼要多去户外，一些节奏较慢且运动量不大的户外活动更适于早春，如慢跑、步行、做广播体操、放风筝等。锻炼结束时要立即擦干汗液，以防着凉。夏天锻炼要注意5点:

1、晨练不宜过早；
2、避免阳光直射；
3、及时适量补水；
4、控制运动强度；
5、不要立即冲凉。

广州友好老年公寓是广州市唯一一家被评为广东省特级社会福利机构的养老院。它是集养护、托管、娱乐、康复和养老等服务于一体的大型养老机构。公寓现已入住3000多老人，交通方便，环境优美，青山环抱，绿水长流，鸟语花香，真正是“楼在林中，路在园中、人在景中”的人间美景，院内空气清新，负离子含量高达1500个/cm³，彷如一个天然大氧吧，是老年人颐养天年的理想家园。
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