白云有哪些养老院？友好老年公寓待人礼貌专业照料广州友好老年公寓

白云有哪些养老院？友好老年公寓待人礼貌专业照料

广州友好老年公寓是广州市一家被评为广东省社会福利机构的养老院。它是集养护、托管、娱乐、康复和养老等服务于一体的大型养老机构。公寓现已入住3000多老人，交通方便，环境优美，青山环抱，绿水长流，鸟语花香，是“楼在林中，路在园中、人在景中”的人间美景，院内空气清新，负离子含量高达1500个/cm³，彷如一个天然大氧吧，是老年人颐养天年的理想家园。

老年痴呆是非常常见的老年病，多见于活动少、性格孤僻的老年人。老年痴呆是可以控制甚至可以调理好的，所以老年人一旦感觉自己已经出现衰老的症状时，就要做一些预防措施。如多外出走动，适当运动、饮食均衡、多看书等。看书能刺激脑神经，防止脑神经的老化，间接的防止老年痴呆。但是老年人视力会慢慢退化，看书时也一定要注意舍取。

一、选择性读

老年人退休后，在家可以多看下每天的报纸，了解当下的形势，能减少跟儿女间的代沟。除此之外，可以多看些笑话类的，愉悦身心。其他的书，如书法、名人传记、历史、养生之类的书都能提高自身修养，陶冶性情，对老年人的身体大有裨益。

二、每日一读

读书能增长自身的知识，提高修养，老年人经常读书，可多思考，这样能让大脑经常处于活动状态，动得多了脑子自然也就灵活多了。但是老年人读书时一定要选择安静我环境，太过吵闹对老年人的视力和听力都会有损伤。

三、宜读短篇书

老年人的精力有限，不能长时间的看书，所以建议选择一些篇幅比较短的书，最好是一段一段的故事类的，这样既能看书，又不损害健康。

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