广州老年人护养院有哪些？入住友好老年公寓不孤独

广州老年人护养院有哪些？入住友好老年公寓不孤独

 

广州友好老年公寓是广州市一家被评为广东省社会福利机构的养老院。它是集养护、托管、娱乐、康复和养老等服务于一体的大型养老机构。公寓现已入住3000多老人，交通方便，环境优美，青山环抱，绿水长流，鸟语花香，是“楼在林中，路在园中、人在景中”的人间美景，院内空气清新，负离子含量高达1500个/cm³，彷如一个天然大氧吧，是老年人颐养天年的理想家园。

 

老年人懂得宽容非常重要。福建师范大学研究表明，宽容对维护人际关系和个体健康有积极作用，懂得宽容的老年人对生活热情高，也不易感到孤独。老年人如何做到宽容？宽容不太容易，广州老年人护养院建议，可以分三步来逐渐掌握：

 

1、反省

人与人的交往是微妙的互动循环，仔细去反省，往往会发现我们的言行可能也曾伤害了别人。即使我们没有伤害过对方，也可能以类似的行为伤害过他人。比如婆婆被媳妇抱怨时，回想一下自己当女儿或媳妇时有没有抱怨过妈妈或婆婆。一旦回望自己的过失，我们就更容易宽容。

 

2、主动示好

把宽容表达出来，当别人触怒我们时，往往不敢主动接近，只要我们主动地微笑、打招呼，就可以表达出善意和宽容，对方也会敢于交流了。

 

3、拥有同理心。

换位思考那些伤害了我们的人，可能是抱有什么想法和感受。如果老年人和儿女有冲突，可以想想儿女有完全不同的成长经历和思想观念，尝试去理解。

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