广州高端老年公寓哪家比较好？友好老年公寓每天都有丰富的膳食

广州友好老年公寓是广州市一家被评为广东省特级社会福利机构的养老院。它是集养护、托管、娱乐、康复和养老等服务于一体的大型养老机构。公寓现已入住3000多老人，交通方便，环境优美，青山环抱，绿水长流，鸟语花香，是“楼在林中，路在园中、人在景中”的人间美景，院内空气清新，负离子含量高达1500个/cm³，彷如一个天然大氧吧，是老年人颐养天年的理想家园。

 

老年性痴呆一般分为两种，一种是脑血管痴呆，大概占50%，一种是阿兹海默型痴呆，约占25%。研究表明，在老年人饮食中添加抗氧化成分，可有效预防老年痴呆。

 

一、西兰花：含有两百多种能抗氧化的植物化学物质，抗氧化力极强。

二、鱼类：富含不饱和脂肪酸，保护脑细胞。

三、豆芽：富含一种植物化学物质，抗氧化作用和排毒能力都很强。

四、黄花菜：是一种健脑菜，富含维生素A、B、C、D、植物脂肪、十六种氨基酸和多种微量元素。

五、菠菜：富含维生素A、B1、B2、C等营养成分及大量的抗氧化物质，常吃菠菜可减轻记忆力衰退。

六、花生：抗老化，能增强记忆力，延缓大脑衰退。

七、小米：富含维生素B1、B2和大量色氨酸及谷基酸 ，对大脑非常有益。

广州友好老年公寓全体员工贯彻“以人为本、尊老扶弱、诚信敬业、奉献爱心”的行风精神，全心全意为老人服务，让老人们生活得开心，家属们放心。

 

 

 

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