广州市老年公寓怎么选择？友好老年公寓追求健康老龄化

广州市老年公寓怎么选择？友好老年公寓追求健康老龄化

 

广州友好老年公寓是广州市一家被评为广东省特级社会福利机构的养老院。它是集养护、托管、娱乐、康复和养老等服务于一体的大型养老机构。公寓现已入住3000多老人，交通方便，环境优美，青山环抱，绿水长流，鸟语花香，是“楼在林中，路在园中、人在景中”的人间美景，院内空气清新，负离子含量高达1500个/cm³，彷如一个天然大氧吧，是老年人颐养天年的理想家园。

 

在老龄化受到越来越多关注的今天，老年人公寓为满足老年群体的需求而建，老年人的需求规定了老年公寓所应提供的服务。让所有老年人老有所养、所为、所医、所乐、所托是全社会共同的目标，为满足更多形式的养老需求，独具特色的养老文化，帮助老年人安享更有尊严、更有质量的晚年生活。健康老龄化是所有人都追求的目标，做到这些，能让老年人健康老去。

 

1、无论是身体，还是精神，又或者是社交技能，都是用进废退，只有经常使用，才能动态地保持健康平衡。心理上不要为自己设限，认为到了一定岁数就不能如何如何，关键是与时俱进，在各方面保持健康活力，无论是身体、精神还是社交。

　　

2、许多研究表明，通过学习新事物来刺激大脑，可促进脑细胞生长，并增加脑轴突数量，从而有助保持思维活跃，降低得阿尔茨海默病的风险。大脑扫描显示，只要学习新事物，无论多么微不足道，例如换只手吃饭，换条新路去老地方等，都能良性刺激大脑，增加相关部位面积。

 

 

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