广州市老人康复中心怎么选择？友好老年公寓康复中心伙伴多

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在社会经济的齿轮快速旋转的今天，社会老龄化也坐上了快车。从另外一方面看，现在社会中只有一个子女的家庭也非常多，在这样的社会大背景之下，老年人的养老问题便得到了十足的重视。人进入老年期后，器官功能逐步出现障碍，老年人上了年纪，身体抵抗力不行，总是容易在夜间突发一些疾病，稍不注意就可能威胁到生命。

 

一、用丝绸枕套：棉花和聚酯材质的枕套会揉搓面部较娇嫩的皮肤，而绸缎材质的枕套其质地较为轻柔，防止你醒来时脸颊上都是皱纹。使用丝绸枕套只会让皮肤轻轻滑过，摩擦力较少，延缓了细纹的形成。

　　

二、吃健康的脂肪：食用欧米伽3脂肪酸会让皮肤超级健康，因为它能减轻炎症性皮肤病(如痤疮和牛皮癣)，促使皮肤光滑滋润。

　　

三、坚持锻炼：身体活跃的老年人其生理功能与年轻人相似。面部皮肤也能从中受益，加拿大麦克马斯特大学的研究者发现，锻炼有助于延缓皮肤衰老的迹象。

 

广州友好老年公寓是广州市一家被评为广东省特级社会福利机构的养老院。它是集养护、托管、娱乐、康复和养老等服务于一体的大型养老机构。公寓现已入住3000多老人，交通方便，环境优美，青山环抱，绿水长流，鸟语花香，是“楼在林中，路在园中、人在景中”的人间美景，院内空气清新，负离子含量高达1500个/cm³，彷如一个天然大氧吧，是老年人颐养天年的理想家园。

 

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