花都周边老年公寓哪家好？友好老年公寓让老年人身体越来越好

花都周边老年公寓哪家好？友好老年公寓让老年人身体越来越好

 

现在长寿的老人越来越多了，这的确是一个可喜的现象，但不容乐观的是中国的老年人虽然长寿并不健康，由于疾病的缠身，日常生活难以自理，生活质量下降，给社会和家人带来了很多的影响。这种情况也引起了老年人自身的关注，他们渴望健康，健康便成了他们最大的需求。

 

1、牙齿：由于唾液减少，口腔细菌会增多，牙齿和牙龈更容易发生炎症和龋齿。防治措施：1.每天早晚刷牙两次，使用牙线清洁牙缝一次。2.常吃黄瓜、苹果等瓜果，有助于清洁牙齿。

 

2、体重：年龄越大，就越难保持健康体重或减肥。防治措施：1.坚持每天运动。2.注意控制食物份量。一般而言，饭量应该随着年纪增大而适当减小。

 

3、皮肤：皮肤更容易发生干燥和皱纹增多。老年斑会开始出现。防治措施：1.洗浴时，使用温水，最好用中性肥皂和保湿霜。2.吸烟损害皮肤，应尽量避免二手烟环境。

 

广州友好老年公寓是广州市一家被评为广东省特级社会福利机构的养老院。它是集养护、托管、娱乐、康复和养老等服务于一体的大型养老机构。公寓现已入住3000多老人，交通方便，环境优美，青山环抱，绿水长流，鸟语花香，是“楼在林中，路在园中、人在景中”的人间美景，院内空气清新，负离子含量高达1500个/cm³，彷如一个天然大氧吧，是老年人颐养天年的理想家园。

 

 

原文标题：花都周边老年公寓哪家好？友好老年公寓让老年人身体越来越好
下一篇：花都周边老年公寓有哪些？友好老年公寓养生方法多
上一篇：在惠州电线电缆哪家好？粤凯信牌电线电缆用途