广州医护养老院有哪几家？友好老年公专业提供寓医护养老服务

身体健康对于人们来说是非常的重要，尤其是对于老年人来说更是如此。在家庭成员需要的照顾超出亲属范围时，就是该考虑住养老院的时候了。只要确保选择一个有信誉并且费用合理的养老院，让亲人搬到这样机构是有好处的。古人常说人生七十古来稀，但如今，七八十岁的老年人随处可见，高寿不再是梦想，做个健康的长寿老人才是努力的方向。

 

一、积极乐观地面对人生：世界上最好的药是积极的人生观，被压力和孤独折磨的人容易生病。那些有目标人往往更快乐、长寿。

二、定期和朋友出去聚会：社会交往是对记忆力和大脑最有益的事情之一，它比智力游戏更利于防治老年痴呆。经常和朋友见面聊天，有助于让老年人获得更多的社会支持，身心也会更健康。

三、睡7个小时左右：睡得少是不好的，睡得多不一定就好，睡眠时间在6.5和7.5小时之间的人寿命最长。

 

广州友好老年公寓是广州市一家被评为广东省特级社会福利机构的养老院。它是集养护、托管、娱乐、康复和养老等服务于一体的大型养老机构。公寓现已入住3000多老人，交通方便，环境优美，青山环抱，绿水长流，鸟语花香，是“楼在林中，路在园中、人在景中”的人间美景，院内空气清新，负离子含量高达1500个/cm³，彷如一个天然大氧吧，是老年人颐养天年的理想家园。

 

 

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