广州老人陪护机构怎么选择？友好老年公寓提前预防疾病

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酒跟骨头好似没啥关联，但其实，长期大量饮酒对骨头的影响很大。饮酒伤害骨头主要有3个原因，一是过量酒精导致机体脂质代谢紊乱，会抑制骨骼、肌肉等系统的生长，降低骨密度;二是会引发凝血功能障碍;三是酒精中含有的乙醇会伤害骨骼中的成骨细胞，引发骨科疾病。

 

诱发痛风，关节受损。有些人在大量饮酒后出现关节酸痛的症状，这可能与痛风有关。如果人长期饮酒，酒精又得不到有效排泄，长期积蓄在体内会导致尿酸水平升高，病在关节、软组织等部位沉积，引起组织的异物炎症反应，进而伤害到关节部位。其症状多表现为关节红肿、热痛、活动不灵敏等。

 

此外，酗酒还会影响下一代的骨骼健康，如果父母依赖酒精，孩子成年后患上关节炎的可能性会比普通人高出58%。每周白酒饮酒量最好别超过400毫升，有长期饮酒习惯的人应降低喝酒频率，加大间隔时间，让酒精在身体充分新陈代谢后再喝，最好每半年做一次体检。同时，应多吃奶制品、豆制品等富含钙的食物。

 

广州友好老年公寓是广州市一家被评为广东省特级社会福利机构的养老院。它是集养护、托管、娱乐、康复和养老等服务于一体的大型养老机构。公寓现已入住3000多老人，交通方便，环境优美，青山环抱，绿水长流，鸟语花香，是“楼在林中，路在园中、人在景中”的人间美景，院内空气清新，负离子含量高达1500个/cm³，彷如一个天然大氧吧，是老年人颐养天年的理想家园。

 

 

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